Боль, для чего ты мне? Как стать более здоровым

Боль. Для чего она нам? Боль даётся нам для того, чтобы мы задумались откуда она, болят как правило те места, которые позабыты и позаброшены, запрятаны и неразрешены. Если подавлять свои эмоции, запрещать себе их испытывать, закрываться и бездействовать БОЛЬ прийдёт как напоминание о нерешённых проблемах, вопросах и трудностях.

 

Задайте себе вопросы:

а) Какие эмоции я испытываю ощущая БОЛЬ;

б) Что из-за БОЛИ, что я НЕмогу делать;

в) Если бы БОЛЬ исчезла, что бы  я сделала;

Сделайте то, что хотите сделать(в) и боль уйдёт.

 

Вы скажете: " Как я смогу это сделать, если мне больно"

Отвечу: "БОЛЬ лечится тем хорошим, что Вы любите, хотите и желаете. Просто найдите что то позитивное, доброе и радостное"

 

Как правило, Вы блокируете эмоции, а БОЛЬ блокирует Вас. Разблокируйте БОЛЬ  и к вам вернутся эмоции.

Эмоции не всегда причиняют боль, даже погрустить можно без боли, любые воспоминания наполнены грустью, но в них есть и радостные моменты.

25 июля 2015